Silver Swans - Ballett for seniorer
House of Movement, oppstart 13. april kl 16.10. Slutter 15. juni
Silver swans-programmet ble designet for Royal Academy of Dance spesielt for deltagere over 55 år. I løpet av klassen jobber vi med å styrke fotsålene, ankler, knær, hofter, rygg, skuldre og armer. Vi setter med andre ord hele kroppen i sving. Dette gjør vi samtidig som vi beveger oss til klassisk musikk, noe som bringer frem bevegelsesgleden og som gjør at en ‘glemmer’ at en trener.
House of MOvement
Oppstart 13. april kl 16.10. Slutter 15. juni
1650,-. Ordinær pris 1850,-
Disse klassene kan bidra til bedre mobilitet, holdning, koordinasjon og energinivå! Og aller viktigst; de er gøy og gir en følelse av velvære! Du må ikke ha danset ballett tidligere for å delta på kurset, og vi bygger klassen i løpet av kurset slik at alle skal kjenne på mestring og samtidig få noen utfordringer å jobbe med.
Ingen aldersgrense, du er aldri for UNG ;-)
I samarbeid med
Hva synes du om Aftenbladet Fordel ?
